416-4
Последние новости
Почему вредно дышать через рот?
Дыхание - важнейший процесс жизнедеятельности всего живого. Последние десятилетия человечество массово осознало важность этого процесса и его способность влиять на здоровье всего организма. Повсеместно...
Сотрясение мозга: симптомы и лечение у взрослых
Сотрясение мозга – это один из относительно легких видов черепно-мозговой травмы, которая может возникнуть у людей любого возраста.
Головной мозг, который сам по себе мозг...
Правила красивого и здорового загара
Как загорать правильно и безопасно для здоровья?
Сейчас это один из самых актуальных вопросов на повестке дня практически каждого человека, который собрался в отпуск в...
Лецитин: польза и вред
Чем полезен лецитин
Лецитин представляет собой органическое жироподобное вещество, которое состоит из богатого фосфолипидного комплекса. В природном виде лецитин входит в состав всех клеток организма,...
Для чего нужен креатин
Креатин – это азотсодержащая карбоновая кислота, которая принимает участие в энергетическом обмене мышечной ткани и нервных клеток.
Креатин помогает энергии сохраняться и накапливаться в клетках,...