348-3

Какая еда вредна перед сном
Какая еда вредна перед сном
Что не стоит есть перед сном

Последние новости

Твердый матрас для сна польза

Сон на жестком матрасе: польза или вред?

Все чаще можно услышать рекомендации выбросить мягкие перины и спать на твердом матрасе или даже на досках. Такие советы дают и народные целители, и...
хумус закуска

Продукт питания отвечающий за настроение

Хумус – холодная закуска, поднимающая настроение. Заметила я, что некоторые продукты питания изменяют настроение в лучшую сторону. И один из них - Хумус. Я вспомнила, что...
опасность сладкого

5 фактов о вреде сладкого

Горечь «сладкой» жизни Вот-вот наступит Новый год, а за ним – Рождество. Какие праздники без сладкого скажут многие? Ведь сладкое для большинства людей – вкусно....
Чем вредны куриные яйца

Cырые куриные яйца: польза и вред

На протяжении долгого времени куриные яйца являются важным компонентом рациона человека. По статистке, американцы употребляют до 280 яиц в год, европейцы - около 295,...
Средства от вздутия живота

Вздутие живота что делать в домашних условиях

С проблемой газообразования или вздутия живота сталкивался хоть раз каждый человек. Это состояние способно испортить не только настроение и самочувствие, но и существенно снизить...