Чем опасно низкое давление у человека

0
911

Главный признак здоровья – стабильность внутренней среды организма. Любые отклонения показателей артериального давления уже являются патологией. И если гипертонию легко распознать и можно вовремя купировать, то люди с пониженным АД могут годами не догадываться о проблемах, связанным с данным нарушением. Какие последствия от артериальной гипотензии и как нормализовать давление?

Какое артериальное давление считается низким

Показатели АД могут изменяться в течении жизни, поскольку для разных возрастных категорий выведены свои среднестатистические данные. Также обратите внимание, что артериальное давление в норме отличается у мужчин и женщин.

Возраст Нормальное АД у мужчин Нормальное АД у женщин Артериальная гипотензия
1 год 90/60 90/60 >75/50
1-5 лет 95/65 95/65 >80/55
5-14 лет 105/70 103/68 >90/60
15-20 лет 117/77 115/75 >105/73
30 лет 126/80 120/75 >110/77
40 лет 129/81 127/80 >112/80
50 лет 135/83 137/84 >115/80
60 лет 140/85 142/85 >118/80
70 лет 145/82 150/85 >120/80
80 лет 147/82 155/83 >122/77
90 лет 145/78 150/78 >120/78

Какие выделяют виды гипотензии

Острая. Характеризируется резким и единичным падением артериального давления. Острая форма сопровождает тяжелые диагнозы, которые требуют экстренной медицинской помощи: сильная кровопотеря, инфаркт, легочная эмболия, неконтролированная аритмия, сильная аллергическая реакция с блокировкой дыхания.
Хроническая. Другими словами – физиологическая. Пожизненное низкое АД у людей, склонных к гипотонии. Либо с годами развивается у тренированных выносливых спортсменов. Уровень их хронической гипотензии остается стабильным на протяжении многих лет жизни.
Первично хроническая. Выделяют как отдельный вид заболевания. Рассматривается как одна из форм нарушений сосудодвигательных центров в мозге. Также первичную хроническую гипотензию могут спровоцировать длительные стрессы.
Вторично хроническая. Как спутник ряда других хронических, в частности воспалительных, заболеваний в организме: остеохондроз, панкреатит, печеночный цирроз, сахарный диабет и другие.

Причины и симптомы пониженного давления у человека

Жить с повышенным давлением – это приговор. Гипертоники очень хорошо чувствуют даже незначительные колебания уровня АД и купируют приступы приемом назначенных врачом препаратов. А вот гипотоники могут не догадываться о своей проблеме, не понимая, к чему приводит постоянное низкое давление. Как вовремя распознать артериальную гипотензию?

Главные признаки пониженного АД:

  • Частые головокружения.
  • Постоянная физическая слабость, апатия.
  • Неспособность длительно выполнять физнагрузки и выдерживать спортивные тренировки.
  • Ухудшение памяти и концентрации.
  • Ухудшение состояния остроты зрения в течение дня.
  • Практически ежедневная головная боль (виски, область лба).
  • Покалывания и частый дискомфорт в области сердца (длится 20-30 минут).
  • Легкое онемение кончиков пальцев на руках.
  • Частая тошнота.
  • Редко – потеря сознания.
  • Хронические запоры, метеоризмы.
  • Учащение пульса (приступы тахикардии).
  • Ощущение нехватки воздуха.

Поскольку гипотония может быть следствием других хронических заболеваний в организме, то причин для развития низкого давления множество. И установить происхождения артериальной гипотензии должен врач в каждом отдельном случае. Но в целом медицина называет главные причины, которые закономерно ведут к пониженным показаниям артериального давления у человека.

Причина 1. Особенность с рождения

Действительно, склонность к низкому давлению может быть врожденной физиологической особенностью. В таком случае человек должен помнить, что с детства его показатели всегда были ниже нормы. И что тенденция к низкому АД неизменна в течении жизни.

В таком случае артериальная гипотензия считается физиологической нормой и рассматривается как индивидуальная особенность работы вегетативной нервной системы у пациента.

Таких людей легко узнать по астеническому типу тела: хрупкие, с бледными кожными покровами, им очень трудно набирать вес, плохо справляются с выносливостью и физической работой. Но очень активны в жизни, часто занимаются интеллектуальными видами деятельности. По статистике, врожденная гипотензия встречается у 7% людей.

Причина 2. Признак проблем с сердцем

Низкое давление – один из главных показателей при сердечной недостаточности. Поскольку наш мотор плохо справляется с закачкой крови, то во всем организме слабеет тонус сосудов.

Часто низкое АД может развиваться при воспалительных процессах в сердце – это миокардиты, которые являются осложнением после гриппа, ангины. Сердечные блокады и приступы аритмии также повлекут к развитию хронической гипотензии. Все эти проблемы диагностируются прохождением ЭКГ.

Чем опасна артериальная гипотензия

Причина 3. ВСД

Длительное время вегето-сосудистую дистонию медицина не рассматривала как самостоятельный недуг. Терапевту или кардиологу уловить симптомы ВСД было сложнее, чем психологу или психиатру. При ВСД часто бросает то в жар, то в холод, а артериальное давление всегда стабильно низкое.

Причина ВСД по гипотоническому типу лежит в нарушениях работы надпочечников – чрезмерной выработке гормонов стресса. Поэтому низкое давление можно связать с депрессивными состояниями и хроническим стрессом.

Причина 4. Реакция на препараты

Нередко люди замечают, что при длительном лечении ряда заболеваний должны идти на поправку, но в целом чувствуют постоянную слабость, недомогании. Решив измерять артериальное давление, удивляются неожиданно низким для себя показателям.

Важно знать, что многие сильнодействующие лекарственные препараты могут изменить артериальное давление как на непродолжительный период, так и на несколько недель, месяцев.

Какие лекарства снижают давление:

  • Спазмолитики.
  • Почти все популярные аналгетики.
  • Диуретики.
  • Лечение большими дозами антибиотиков.
  • Бесконтрольный прием седативных средств (пустырник, валерьянка, корвалол, барбовал).
  • Препараты для сердца (на основе нитроглицерина).

Причина 5. Реакция на обострение

Если давление резко снизилось, то в организме может быть обострение язвы желудка, приступ панкреатита. Помимо слабости, болевого синдрома в области живота, у человека наблюдается дрожь по телу, холодный пот. Любые кровотечения также ведут к резкому снижению АД – геморроидальные или носовые, при обильных и длительных кровянистых выделениях во время менструации.

Причина 6. Ситуативная гипертензия

У людей с нормальным АД его снижение может быть причиной агрессивного воздействия на организм: после бани, сауны, гипертермической ванны, теплового удара, сильного обезвоживания при пищевом отравлении.

Последствия низкого давления у человека

Многие люди мирятся со своим пониженным давлением. Они не замечают критических последствий и острых проявлений, поэтому не предпринимают действий по повышению АД. Но этом мнение обманчиво. Наш организм очень адаптивен.

Длительное время он будет искать, чем компенсировать сниженное давление. И действительно, в отличие от гипертоников, люди со сниженным давлением не чувствуют особого дискомфорта. Но резкое ухудшение здоровья даст о себе знать со временем.

К чему ведет низкое АД:

• Развитие инсульта, атеросклероза или инфаркта.
• Гипотензия в молодости перерастая в гипертонию в старости.
• Постоянное кислородное голодание мозга.
• Снижение способности клеток всего организма к регенерации.
• У беременных с гипотонией возможны преждевременные роды и выкидыши.

Почему бывает артериальная гипотензия

Что делать при артериальной гипотензии

Устраните психически-эмоциональный дискомфорт в жизни. Ведь низкое артериальное давление провоцирует длительное воздействие стресса. Иногда можно вылечиться без лекарств, просто сменив свои взгляды на жизнь и привычки. Хорошо решают проблему стресса ежедневный контрастный душ, холодные обливания.

Врачи называют давление «рабочей» функцией, которую нужно заказать. Если телу свойственны ограниченные движения, то и мышцы, и сосуды находятся в слабом тонусе. Для людей-гипотоников показаны умеренные физические нагрузки. Это не должны быть силовые тренировки – вам нужна лечебно-профилактическая физкультура. Идеально подходят йога, пилатес, цигун.

Начните ежедневно употреблять натуральные напитки и специи, которые способны поднять показатели давления на 8-10%. К ним относятся крепкий зеленый чай, цикорий, кофе из корней одуванчика, гвоздика и корица.

Экстренно решить проблему снижения давления поможет кофеин. Примите сразу 2 таблетки «Цитрамона» – и давление поднимется в течение 30-40 минут.

Нормализуя работу сосудов, вы сможете привести в норму и давление. С этой целью практикуйте курсами скипидарные ванны Залманова (белые), а также 3 раза в неделю нужно парить ноги с сухим горчичным порошком.

Очень часто гипотензия является следствием ряда заболеваний. При устранении основных недугов в норму приходит и давление – без приема специализированных лекарственных препаратов.

Профилактика артериальной гипотензии

  • Регулярное измерение АД домашним тонометром.
  • Ежедневные прогулки на свежем воздухе.
  • Умеренные занятия спортом.
  • Сбалансированное питание с преобладанием зелени и овощей.
  • Отказаться от курения.
  • Регулярно проветривать помещение.
  • Обеспечить правильный режим сна, высыпаться.
  • Использовать в доме эфирные масла для расширения сосудов и полноценного питание клеток кислородом.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here