Чай из липы: польза и вред

0
277

Липовый чай – напиток с изысканным вкусом, утонченным ароматом, который обладает многими полезными свойствами для здоровья. Сырье для заваривания – это сухие цветы дерева липы. Оно произрастает в наших широтах повсеместно, поэтому столь полезный напиток доступен каждому.

Состав липы

Польза липы обусловлена ее ценным составом, в нем содержатся:

каротин. Обладает антисептическими свойствами;
флавоноиды. Обеспечивают противовоспалительный, антиоксидантный эффект, помогают бороться с аллергиями;
дубильные вещества. Проявляют бактерицидный эффект;
фитогормоны. Укрепляют иммунитет, обеспечивают омоложение;
эфирные масла. Придают цветкам особый медовый аромат, нормализуют работу нервной системы;
аскорбиновая кислота. Повышает иммунитет, устойчивость организма к вирусным и инфекционным возбудителям болезней;
гликозиды – органические вещества, наделенные жаропонижающими свойствами.

Липовый чай польза

Липовый чай: польза для организма

1. Нормализует работу пищеварительной системы. При его употреблении можно улучшить перистальтику кишечника, избавиться от метеоризма, синдрома разраженного кишечника. Также обеспечивается хорошая профилактика язвы, колитов и других заболеваний желудка.
2. Стимулирует выработку пищеварительных ферментов.
3. Чай из липы нормализует работу мочевого пузыря и почек, оказывая мочегонное действие. Снимает отеки.
4. Повышает потоотделение, нормализует температуру тела, выводит из организма токсины.
5. Целебные свойства чая с липой проявляются при бронхите, трахеите, ларингите и других заболеваниях дыхательной системы.
6. Устраняет тревожность, нервное напряжение, помогает расслабиться и преодолеть депрессию. Напиток рекомендован при разных нарушениях функций нервной системы.
7. Чай с липой положительно воздействует на функции сердечно-сосудистой системы, предотвращает ишемическую болезнь, инсульты, инфаркты. Улучшает состояние сосудов, их эластичность.
8. Устраняет мигрени, головные боли, нормализует давление.
9. Снимает боль в суставах и мышцах, оказывает противовоспалительное действие. Облегчает состояние при артрите и ревматизме.
10. Обеспечивает спазмолитическое и успокаивающее действие.

Кому рекомендовано пить чай из липы

При отсутствии противопоказаний, напиток станет полезен всем, кто заботится о своем здоровье. Он действует как эффективное профилактическое и лечебное средство природного происхождения. Для раскрытия максимальной пользы липовый цвет следует заваривать не кипятком, а горячей водой около 85 градусов.

Чай с липой целебные свойства

Польза липового чая для женщин

Напиток окажет весомую пользу для женского здоровья. Он содержит фитогормоны – натуральные вещества, схожими с женскими половыми гормонами. За счет употребления чая, нормализуется гормональный баланс, снимаются спазмы и болезненные ощущения в критические дни.

У женщин в период менопаузы нормализуется состояние, уходят приливы. Компрессы из липового настоя полезны при мастопатии. Липа обеспечивает профилактику развития злокачественных опухолей молочных желез и органов половой системы.

Липа может применяться наружно в косметических целях. Богатый химический состав обеспечивает омолаживающий эффект. Процеженный чай можно замораживать в формочках для льда и использовать для протирания лица. Он тонизирует кожу, подтягивает, избавляет от воспалений, придает гладкость и бархатистость. Липовый отвар укрепляет волосы и улучшает их вид.

Полезные свойства липы для мужчин

Напиток из липового цвета нормализует функции мочеполовой системы мужчин. Он повышает потенцию, стимулирует эрекцию и сексуальное влечение. Липа – это хорошая профилактика воспалительных заболеваний простаты.

Напиток полезен для мужчин, которые по роду деятельности часто подвержены стрессам и нервному напряжению. Он расслабит и повысит психическую уравновешенность.

Чем полезен липовый чай

Липа при простуде

Липа повышает сопротивляемость организма возбудителям простудных заболеваний, вирусам, бактериям. Уменьшает заложенность носа, успокаивает раздраженное горло, способствует отхаркиванию и выведению мокроты, устраняя кашель.

Благодаря действию активных веществ, погибают все патогенные бактерии в дыхательных путях. Употребление теплого чая полезно при высокой температуре, он поможет сбить жар.

При болях в горле чай можно не только пить, но и полоскать им горло с добавлением пищевой соды.

Противопоказания и вред

Липовый чай, как и любое другое природное лекарство, нельзя употреблять в неограниченных количествах ежедневно. Следует пить его очень умеренно, не больше двух чашек в день, делая перерывы на 1-2 недели. При ухудшении самочувствия, в период вирусных эпидемий можно пропить напиток курсом, затем на небольшое время исключить его рациона.

Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, следует проконсультироваться с врачом, чтобы не создать дополнительную нагрузку на сердце. Помните, все хорошо, что в меру.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here