226-1
Последние новости
Базилик: польза и вред для здоровья
Пряная зелень базилика известна на Востоке еще со времен фараонов. В те времена растение считалось священным и использовалось только в ритуальных целях. Но сейчас...
Что будет если тренироваться каждый день
Берясь за свое тело, так часто хочется достичь желаемых результатов максимально быстро. Преследуя цели нарастить мышечную массу, многие стараются тренироваться как можно чаще и...
Почему вредно дышать через рот?
Дыхание - важнейший процесс жизнедеятельности всего живого. Последние десятилетия человечество массово осознало важность этого процесса и его способность влиять на здоровье всего организма. Повсеместно...
Шелковица польза и вред
Шелковица – популярная у нас ягода. Она сочная и сладкая, часто используется для приготовления варенья. Шелковица – это плоды тутового дерева. Несмотря на то,...
Правила правильного дыхания
Важность правильного дыхания для большинства людей, интересующихся здоровьем очевидна: каждая клетка организма должна регулярно получать свою дозу кислорода. Без этого нет жизни.
Но в повседневной...