286-2
Последние новости
Как правильно начать бегать – 7 правил.
Правила бега
Бег – это прекрасный вид физической нагрузки, в которой задействованы практически все группы мышц. Он входит в программы тренировок в большинстве видов спорта,...
Чем вредна соль для организма человека?
Соль в жизни человека
Соль многие считают вредной, но продолжают ее употреблять. От "вредного вещества" отказаться сложно, поскольку оно придает вкус любым, даже самым пресным...
Что мешает нам изменить свою жизнь?
Хотите ли вы перемен? Хотите изменить свою жизнь или может ее часть?
Все, кто становился на путь перемен, сталкивались с трудностями и преградами. Но не...
Значение витаминов С для кожи
Витамин С и его значение для кожи.
Сегодня, когда рынок косметики переполнен огромным количеством наименований косметических препаратов с разным составом, и, в зависимости от последнего,...
Почему нельзя быстро есть
В быстром современном ритме жизни важно научиться замедляться, когда речь идет о приеме пищи. Слишком быстрое поглощение продуктов чревато многими проблемами со здоровьем.
5 причин,...